『幸感力』のすすめ
幸感力とは
文字通り、幸せを感じる力のことです。
聞いたことのない言葉だと思います。
なぜなら僕が勝手に作ったからです！！
と言いたいところですが、調べてみると既にたくさんの人がこの言葉を使っていました（笑）
なので完全オリジナルではありませんが、なかなか本質を捉えた良い言葉だと思っております。
世の中には色んな「力」がありますね。
「行動力」や「判断力」、「分析力」などなど…「幸感力」もそのような言葉と同じ分類だと思ってもらえればと思います。
今日は、その幸感力について書きます。
気に入ったら、ぜひ使ってみてくださいね。
ー「あの人はいつも幸せそうだなぁ」
ー「彼女と話をしたら元気がもらえる！」
ー「彼の周りには、いつも人が集まるなぁ」
そういう人、あなたの周りにもいませんか？
その人たちは、幸感力の高い人です。
そもそも幸感力は、誰しもが持っているものです。個人差はありますが、その力をどんどん伸ばすことが大切だと思います。
【結論】
幸感力を高めるためには
日記を書くことをお勧めします。毎日、今日あった幸せなこと、感謝したいことなどポジティブな出来事や思いを書きましょう。毎日書いていくと、気がつかないうちに幸感力が上がっていくと思います。
幸感力がつくと得られるもの
・良いところを見つけるのが上手くなる
👉幸感力の高い人は、良いところを見つけるのが上手いです。出来事に対しても、人に対しても。
分かりやすい例えだと、バケツに半分水が入っていて、「少ない」と見るか、「半分も入っている！」と見るかの違いです。
自分の捉え方を変えることで、自分に与える影響は変わってきます。
・感謝したいことが増える
👉人は心から感謝の気持ちが芽生えると、「自分を支えてくれる人がいる。」と幸せな気持ちになれます。つまり、感謝の数だけ、幸福度が増すのではないかと僕は思います。
幸感力の高い人は、小さな事でも感謝の気持ちを持つことができます。そして、自分から幸せな気持ちを芽生えるさせることができるのです。
・周りの人に幸せを与える
👉例えば、人に感謝されたら、嬉しいですよね。自分の良い所を褒められたら、やはり嬉しいです。幸感力のある人は、「与える」ことの喜びを知っているので、人が幸せだと思うことを惜しみなく与えます。
・人が集まってくる
👉幸感力の高い人と関わると、人は元気がもらえるます。幸せな気持ちを与えてもらえます。なので、自然と人が集まってくるのです。
これらは、幸感力で得られるほんの一部ではないでしょうか。
ぜひ、『幸感力』を意識して生活してみてください😊
最後までお読みいただきありがとうございました。
